（これ書いてるのは22日なので、すでに記憶に欠落あり；）
7〜10日まで、上信越方面へいってきました。
メンバーは、友人が勤めている病院の皆々様方。
友人と私はテニススクールが一緒だったというのが縁で仲良くなり、去年くらいから病院内での催しに参加させてもらったりしています。
ていうか、病院の人達は院長先生とかもいるんだけど、スキーうまいわテニスうまいわマラソン大会にも出るわ…なんともバイタリティ溢れる人達ばかり。
病院内の人間関係がこんなにいいなんて、いい職場だなぁと思ったりします。だって皆、付き合いの為に開いてる、来ているんじゃないもの。（私にはそう見えてるだけかもしれないけど）皆楽しそうで自主的に動いてる。
勿論、職場で働いていない私には分からない色々なゴチャゴチャした事等はあると思うけど、院長先生の人柄というか性格がいいから故、全体的にまとまってるというか。ま、外からはなんでもよく見えるわけですよね。

…スキーの話。
本当は北海道に行く予定だったのだけれど、飛行機のチケットが手配できず、急遽槍玉に上がったのが東北方面。予約の時期は11月でしたが、いつになったらコート着るんだって位の暖冬で、雪が心配でした。信州は無理なんじゃないか、と。で、新潟の某ゲレンデに決定。
結局、年末になってやっと雪が降って、全国のゲレンデでは無事オープンしたできたみたいですけどね。12月下旬まで雪が全くなかったせいか、商売あがったりらしい。地元のおばちゃん談。
宿は温泉が引いてあるのでなかなかよかった。部屋もまぁ普通。ただ、食事がすんごい不味かった。美味しくなかった、のレベルじゃない、完全に不味かった！！私が冷凍食品使って料理してでも間違いなく美味しいだろうって思う位に。どうやったらあれだけ不味いハンバーグが作れるのか不思議な位。手作りでまずいんだったら分かるんだけど…まぁ、いかに食事が不味かったか飲みの場で全員で熱く語り合う位に不味かった。
肝心のスキーですが、ターンができるようになっていたのでそれなりに滑ってはいたのですが、やはり自己流の為、人が見ると不自然な滑りらしい。で、右足がすんごい痛くなってきた。くるぶしが痛くて痛くて、きっと貸靴だから合わなかったんだ、もっと分厚い靴下履いていればよかった、とか思っていたんだけど、大阪に帰った後もずっと痛くて、でもまぁ別に歩くのに支障もなかったからいいかぁと思っていたら、テニスした際に発病（？）して、足を引きずりながら病院にいったら、靭帯を損傷というか炎症起こしている、と。

私ってこんなんばっか。運動するべきじゃないんでしょうか？
スノボうまい人に話を聞いたら、自己流で滑るから痛めたんだろうとの事。うまくなれば右足なんてほとんど使わないらしい。勝手に進むんだって。あと、板買え！！って。

ま、そんなこんなのスノボでした。2月にも行くんだけどどうなる事やら。
疲れた…宿は、犬や猫のいるトコがいいなぁ。

一度、通勤途中のジムに通った事があるものの半年程度で挫折。

次は近所のジムだ！！と構想する事約1年。

先週ようやく入会し、新規者にありがちな、とにもかくにも通いまくり状態。ほぼ毎日通ってる。さっそく感想。
・地元なので、同じ地元の人間が通っている確率高し。同級生や、顔見知りの近隣者を見かける。私はあんまり地元に密着していないので特に仲がいいわけでもなく、声をかけるわけでもなく、ビミョー。
・仲の良かった同級生がジムに通っていて、彼女はベテランさんなので、会った時には色々お世話を焼いてくれる。このプログラムはこんなんだよ、このインストラクターは面白くていいよ、等。そして、スタジオに入る前と入った後には必ず入念にストレッチをしている。これをするしないで、筋肉痛になるならないが全然違うのだそうだ。私は以前通っていた時は、スタジオが終わったら「シャワ〜急げ〜（いっぱいになるから）○×分の電車には乗りたい〜」って急いでばかりで、ストレッチするとかいう心の余裕は0だった。その点、近所だと楽だ。なにしろ車で5分、自転車でも10分。シャワー浴びて帰ってもいいけど家でお風呂入ってもあまり変わりない。行きも帰りもジャージのまま帰る事ができる。
・男性インストラクターが以前の所ではほとんどいなかったので、見ていて面白い。テンションの高さとか。
・お客もほとんど女性ばかりだったので、男性客がエアロビをしているのが面白い。というかウマい。

まぁ、最後には「いつまで続くかな」という疑問が湧くんだけれど！！
やっぱりスタジオ大好きわんだ…立派な器具は沢山あるんだけど、マシンに座ろうともしない。ダメだぁ。今回は鍛えたいのに…。
そして、体重測ってない自分がいる…ダメダメづくし。

元々文具大好き人間なのもあり、手帳も早々とチェックして早めにゲットする性分。
しかし、ここ数年は携帯のスケジュールで事足りていたので買わなかったり、銀行やら保険会社やらから貰う手帳使ってみたり。
しかし、今年はちゃんと買った。10月始まりなので今から使える。
スケジュールは相変わらず携帯の方を使用してしまうと思いますが、手帳は日記＋お小遣い帳として使おうかと。
デザインがいい感じなのを見つけて、なかなかご機嫌です。
ま、途中で続かなくなる可能性も大ですが…。

ジムにいってきました。強度が中度のスタジオもなんとかこなせました。まぁ今日出たのは格闘技だったからそんなに難しくなかったんだけど…エアロはついていけないかも。もういっこのは鍛える系のでしたが、とにもかくにも腹筋が弱くて死にそうになりました。
でもいい汗を久々にかけてよかったです。気候もいい感じだし、しばらくは通いつめるぞっと。

うぇいくぼーどなるものをしにいってきました。
楽しみにしていたものの、先日日焼け止め使用のせいで肌に湿疹が発生して体調は最悪、やめるべきなのか迷いましたが、こんな機会もなかなかないかな、と思って参加してきた。

午前中は、他の人がやっているのを船に乗って見ていた。
船が走っている時はいいんだけど、止まっている時に波が来て船がゆれると、酔ってしまう。もうダメだ…って位にやばい時もあった。それでも我慢我慢。もう昼からは岸で見学かな…とも考えたけど、何の為にここまで来たのか、と思い直して頑張った。
バーベキュー後、昼からいよいよ滑る事に。
初心者が私を含めて3人いたんだけど、一応全員立つ事ができた。滑る以前に、立つ事がそれはそれは難しいのです…立てずに一日が終わる人もいるらしい。若干一名は、一回目で立ち、その後もずっと余裕で滑っていて、「初心者じゃないだろう！！」と突っ込まれる位うまかったのですが…これは運動神経というかセンスがよかったのかな。

翌日、ものすごい筋肉痛に襲われる。普段使う事のない筋肉を沢山使うスポーツらしいので、仕事に支障が出る位大変だった。ステープラが握れない、重い書類が持てない、ドアノブを引けない、などなど…。他のスポーツじゃここまでの筋肉痛にはならないと思う…。
日頃の運動って大事だわ…体力つくりって大事だわ…ああ、ジム…。